Стремительным потоком, в огромный тренировочный мир, влилась pole индустрия разделившись на подклассы sport, art, kids и exotic. Влилась подобно лаве которая, сметает на своём пути города и селения, pole dance сметает предрассудки, внедрённые в наше сознание кино индустрией, этическими нормами и бабушками из соседнего подъезда. Но даже те кто уже пробился сквозь все предрассудки и хочет попробовать, наверняка задумывались о том, какую пользу принесут им эти занятия, какие принципиальные различия есть у пилона, позволившие ему захватить столько сердец за такое короткое время. Я Анна Ро — тренер по пол дэнс в Сочи и основатель QUEENS POLE СLUB Предлагаю Вам узнать за что мы любим пилон? Давайте разберёмся? Во первых это конечно же сочетание аэробной и анаэробной нагрузки, подобное сочетание позволяет максимально чисто прорабатывать рельеф, теряя лишнее (в виде жира) или добавляя недостающее (в виде мышц) причём вы это делаете как бы играючи, перед зеркалом, каждое (или почти) занятие видя свой прогресс, а ещё этот прогресс можно заснять и удивить своих друзей или любимых,что вдвойне приятно. Да и занятия (если они в группе) проходят вроде и со всеми, в дружеской атмосфере, но у каждого индивидуальный план соответственно его подготовке и прогрессии, а это значит что нет необходимости ждать группу «прям с нуля» и можно влиться практически в любую, кроме конечно профиков, но это уже другая история.

Хотя стоп! Это же не все, это только спортивное преимущество, ведь помимо спортивной подготовки вы обретаете грацию, пластичность, королевскую осанку и непоколебимую уверенность себе, потрясающее владение своим телом которое могут подарить только танцы, считайте бонусом, а что, неплохой такой кэш бэк..

Кстати, у пилона нет ограничений по возрасту, полу и весу, есть только безграничное удовольствие (шучу, это больно, тяжело и страшно) но не все ж коту масленица…

И это только основные, самые видимые причины прийти на тренировку, ведь приходя в зал вы попадаете в атмосферу женственности, в семью, в общество единомышленниц, можете на время забыть о суете, бытовых проблемах и расслабить не только тело, но и душу, так что выбор за вами, но кажется я знаю каким он будет..